Vous souhaitez clarifier vos objectifs, dépasser un obstacle, changer de direction, retrouver confiance, et vous manifester pleinement dans votre vie ?
Le coaching en groupe est une puissante opportunité pour expérimenter la force du collectif, partager vos expériences dans un cadre sécurisé et bienveillant, et développer vos compétences interpersonnelles.
La thérapie d’acceptation et d’engagement (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) est une thérapie brève issue des TCC dites « de troisième vague », développée par le psychologue Steven C. Hayes. Elle vise à renforcer votre flexibilité psychologique : la capacité à rester présent et ouvert face à ce que vous vivez, même quand c’est inconfortable, tout en avançant vers une vie alignée avec vos valeurs.
La Méthode des Deux Points, développée par Frauke Kaluzinski, est une approche de guérison quantique utilisant l’intention, la conscience et la puissance vibratoire du cœur.
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